SERVEIS
EL TEU ENTRENADOR PERSONAL
RAÚL CASTAÑO
Sóc Raúl, un apassionat de l'esport des de ben petit, passant per una dilatada carrera de bàsquet i practicant altres esports.
Amb el pas del temps i la maduresa, vaig anar donant-me quanta que l'esport a part de practicar-ho formava una cosa molt important i necessària per millorar la meva salut.
He de destacar algú molt important en el meu pas pels diferents clubs de bàsquet, Albert Esteve, ja que va ser detonador a la meva carrera esportiva i personal.
Gràcies!!
Vull saber-ne més
CONEIX EL NOSTRE CENTRE


FACILITAT D'HORARIS
PERSONALITZATS PER A
CADA CLIENT
EN EL CENTRE DE
BARCELONA I
FÀCIL ACCÉS
EL CENTRE
Un espai d´entrenament PRIVAT. Creat amb el propòsit per
que el pacient/esportista que hi acudeixin, se senti guiats i acompanyats en tot moment.
La sala té un espai de 70m2 situada a la zona alta de Gràcia, ben situat
amb metro i busos, i amb la possibilitat si va amb cotxe,
d'aparcar a un pàrquing col·laborador del centre.
Vull saber-ne més
BLOG DE SALUT
-
Osteoporosis y Ejercicio: Guía Actualizada para la Salud Ósea
Osteoporosis y Ejercicio: Guía Actualizada para la Salud Ósea La osteoporosis es una enfermedad sistémica que afecta a millones de personas en todo el mundo, caracterizada por la reducción de la ma...
-
EL TENIS EL DEPORTE QUE MEJORA LA LONGEVIDAD
EL TENIS EL DEPORTE QUE MEJORA LA LONGEVIDAD Nuevas investigaciones revelan qué deportes impactan más en la longevidad Con el paso de los años, mantener la masa muscular y prevenir la sarcopenia ...
-
Carbohidrats.. bons o dolents ?
BENVINGUTS AL NOSTRE BLOG D'ENTRENAMENT I SALUT ! Per a qualsevol persona sedentària els carbohidrats no han de ser la base de la seva dieta, sinó un element més , depenent de les seves necessitats...