Tercera Edat

L'envelliment sempre va acompanyat d'una deterioració i canvis del sistema cardiorespiratori, el sistema nerviós, alteracions sensorials i canvis osteomusculars. Per a això la millor prevenció, és l'exercici físic pautat per un professional especialitzat en la matèria.

> Redueix la fragilitat i evita caigudes
> Millora la força i la resitència
> Equilibrio i control postural
> Objectius realistes a les teves característiques

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NUESTRA OFERTA

Entrenamiento adaptado
Nos adaptamos a las necesidades específicas de cada persona, teniendo en cuenta condiciones médicas y niveles de movilidad.

Atención personalizada
Nuestros entrenadores especializados brindan atención personalizada para garantizar que cada sesión sea segura, efectiva y agradable.

Fomentamos la socialización
Además de mejorar la salud física, fomentamos un ambiente social en el que puedas conectarte con otros, promoviendo la salud mental y emocional.

 
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